Egy cikk kapcsán arról beszélgettem egyik tanítványommal, hogy hány igazán hiteles embert ismerünk. Viszonylag gyorsan rájöttünk, hogy elég keveset.
De mit is jelent ez a szó? Az említett cikk írója (ld. source) az alábbi pontokban határozza meg, hogy a pszichológusok szerint melyek a legfontosabb karakterjegyek.
(photo: pixabay)
Az tekinthető hiteles személynek, aki..
1. ..a realitást valóban olyannak értékeli, amilyen.
2. ..elfogad(ja) önmagát és másokat.
3. ..figyelmet fordít a gondolataira.
4. ..nem bántó humorérzékkel rendelkezik.
5. ..szabadon és egyértelműen képes kifejezni az érzelmeit.
6. ..kész tanulni a hibáiból.
7. ..érti a saját motivációit.
Engem leginkább az utolsó pont gondolkodtatott el. Vajon hányan törekszünk erre?
Persze a többin is érdemes dolgozni, mert mindezek együttese tesz egy embert igazán hitelessé, aki önmaga tud maradni minden helyzetben – úgy, hogy közben nem bánt meg másokat.
(source: 7 Core Qualities of Authentic People by Stephen Joseph Ph.D., Psychology Today)
Nosce te ipsum - and be the best version of yourself.
Segíthetek benne!
Ha tetszett a cikk, a lenti gombok segítségével meg tudod osztani, hogy másokhoz is eljusson. Ha pedig like-olod a FB oldalam, további ismeretekhez juthatsz a pszichológia és coaching kapcsolódási pontjairól.
Szeretettel várlak!
További információkat rólam a fenti Welcome-on keresztül is olvashatsz :)
Bécsi Szilvia
Comentários