Gondjaid vannak egy kollégáddal?
Keep calm. Megoldható a helyzet. Ha az empátia és az asszertív (önérvényesítő) kommunikáció sem segített, próbálj ki a egy új taktikát a vérre menő csatározások helyett!
Photo by jean wimmerlin on Unsplash
Az ezt - a win-win szituációra törekvő hozzáállást - megalapozó pszichológiai kísérlet (Intergroup Conflict and Cooperation: The Robbers Cave Experiment, Muzafer Sherif, O. J. Harvey, B. Jack White, William R. Hood, Carolyn W. Sherif (1954/1961)) megmutatta, hogy ha két, egymás számára ismeretlen kamasz fiúcsapatot összeeresztettek, szinte azonnal elkezdődött a két csoport közötti rivalizálás és egymás oltogatása.
Ha további versenyhelyzet elé álították őket, azaz ha a két csapat vetélkedett egymás ellen, az ellentétek még inkább kiéleződtek. Azonban amikor
egy közös cél megoldásán kellett közösen fáradozniuk, szinte egy csapásra megszűntek a vetélkedések, sőt, új barátságok is kötődtek.
Ha tehát konfliktusba keveredtél valakivel, akivel fontos lenne, hogy jó viszonyt ápolj, keress valami közösen megoldandó feladatot, esetleg kérd meg, hogy tanítson meg valami újra, amiben ő jártasabb, így a fókusz lekerül a probléma újraéléséről és túlgondolásáról, és a kreatív agyfélteke veszi át az uralmat.
Ennek eredménye az lesz, hogy nem egy fennálló feszült helyzet masszírozásán, hanem egy új, energetizáló dolog megteremtésén munkálkodtok majd, közösen.
Nosce te ipsum - and be the best version of yourself.
Segíthetek benne!
Comments